刹那冥想:熙攘俗世中,还你清净心 by mobi,pdf,azw3,txt格式,Kindle电子书简介,作者,目录

刹那冥想:熙攘俗世中,还你清净心

内容简介

暂缺《刹那冥想:熙攘俗世中,还你清净心》简介

作者简介

《刹那冥想:熙攘俗世中,还你清净心》作者简介:
  马丁·保罗森(Martin)在耶鲁大学研究西方哲学,继而从耶鲁管理学院获得MBA学位。之后,学习东方哲学,师从斯坦尼斯·格罗夫博士研习后人本心理学。目前,作为一名组织顾问,帮助公司、社区以及机构开展思维和制定决策。

目录

《刹那冥想:熙攘俗世中,还你清净心》目录:
第一部分: 基础修习
 基础一分钟
 领悟一分钟
 何时何地
 你将受益
 他人将受益
 常见挑战
 热身
 放松
 修习和圆满
 一分钟和祈祷
 潜在副作用
第二部分: 中级修习
 轻便一分钟
 紧急一分钟
 惊奇一分钟
 奖赏一分钟
第三部分: 时间意义上的刹那
 感知时间
 时间的本质
第四部分: 高级修习
 单次呼吸周期
 抛开边界
 刹那留意
 刹那觉知
第五部分:与刹那相逢
第六部分:超高级修习
第七部分:刹那的奇迹
第八部分:刹那之主
参考文献
致谢